Emoties en gedachten

💚oké -Zijn met Emoties en Gedachten:

Emoties en gedachten van jezelf of van de ander…

Ze mogen er allemaal Zijn.

Emoties en gedachten horen bij het leven…

Ze horen er gewoon bij.

Emoties en gedachten voelen en Zijn soms zo intens…

Dat je bijna denkt, dat jij zelf die emoties/gedachten bent 😉

Maar dat is niet zo – because they’ll come and they’ll go

Want emoties en gedachten ze komen en ze gaan.

Ben je boos, wees dan boos… want ja dat mag natuurlijk ook!

Ben je blij, wees dan blij en geniet ervan…

Want voor je het weet komt er weer een golf van emoties en gedachten aan 😉

Net als de golven van de zee…

Je kunt er gewoon niet om heen.

En dat moet je ook niet willen…

Je mag lachen, huilen, stil zijn en gillen.

Dus ben je nieuwsgierig? En heb je zin? …doe dan mee! 😉

Met leren surfen op de golven van de emoties/gedachtenzee..

Want jij bent degene die bepaalt, hoe je er mee om gaat!

Blijf je aan een negatieve emotie of gedachten hangen of…

Zeg je hem gewoon gedag (hallo en goodbye ;))

Catch your wave and enjoy the ride – pak de golf en geniet ervan :))

Ook al denk je dat je het niet kan…

Zoek jouw avontuur, jouw droom en ga ervoor…

Surf mee…  gewoon hier in Oude-Tonge op Flakkee 🙂

Want weet je…als je het niet probeert dan weet je niet hoe het voelt om al die golven te nemen (ook die van social media, games/ internet ;)) en te blijven staan op jouw eigen benen.

Ervaar en ontdek!!!

Waar jou kracht zit, om te doen wat je wilt doen en door 💚oké te Zijn met wie je bent…

💚 Saskia